Rabu, 14 Oktober 2009

Ku lihat shisha di bumi arab

Bahaya merokok :

Epidemiologi :

Banci menunjukkan bilangan perokok di barat lelaki menurun manakala bilangan perokok perempuan masih sama. Perokok paling ramai adalah mereka diantara umur 16 hingga 24 tahun. Di USA, bilangan perokok lelaki adalah 36% dan perempuan adalah 29%.

Apakah bahaya merokok???

Merokok boleh menyebabkan ketagihan.Merokok pada mulanya bermula akibat ingin tahu, namun bila kesan nikoton dalam rokok memberi kesan ia menjadi ketagihan.Kesan-kesan buruk dikaitkan dengan merokok adalah

  1. Barah paru-paru
  2. Kelelahan akibat COAD dan emphysema
  3. Sakit jantung iskaemia
  4. Kerosakan pada salur darah spt peripheral vascular diseases
  5. Kanser pundi kencing
  6. Air mani tidak normal
  7. Lemah ingatan
  8. Jika mengandung anak boleh terbantut perkembangan
  9. Meningkat risiko kecederaan pada anak yang di kandung
  10. Risiko kerosasakan sistem pernafasan pada bayi atau anak kecil
  11. Risiko mengidap berbagai jenis barah @ kanser meningkat

Apakah kesan racun/toksik akibat merokok ???

Dalam rokok terkandung pelbagai jenis racun yang amat berbahaya. Antaranya polycyclic aromatic hydrokarbons, nitrosamines yang boleh menyebabkan kanser/barah. Enzim-enzim yang terkandung dalam rokok meyebabkan kelemahan pada sistem pertahanan badan.

Bagaimana cara berhenti merokok ???

Jangan merokok dari awal

Jika sudah ketagih ,ada 2 cara

1) Berhenti terus

2) Berhenti beransur-ansur

3) Menggunakan bantuan nikotin gantian seperti patch nikotin dan gula-gula nikotin.

Bermula nak cari isu ni sebab kat bumi Urdun ni belana(kelantan) dengan shisha di tepian jalan..dan ada kawan yang berbual ngan aku semalam:


Z:moja..ko tengok shisha camne??
M:ntah la..cam rokok la..just ade wangi2..
Z:ermm..ape ye kajian rokok yang latest??
M:ntah la..aku lembab ckit bab2 kesihatan nih...

SEBAB TU NAK WAT 1ST POST PASAL KESIHATAN...

1 ulasan:

Norhayati Rostam berkata...

owh..ye ke..
pape pun thankz..
Moga anta jadi serba boleh sebab serba tahu..